凯迪拉克核心床供应商 欢迎咨询

宝力业健身器材有限公司主要生产普拉提高架床，普拉提核心床，普拉提脊柱矫正器，普拉提稳踏椅，普拉提长盒，等健身设备，从开始的木器一直到包装都是的流水线生产！具有出口！床体是橡胶实木，框架是不锈钢管，整体螺丝采用都是不锈钢的，生产  销售   一条龙服务
普拉提与瑜伽的起源不同。瑜伽是古印度哲学派系之一，作为哲学起源的一个修行法门，、冥想、苦行是瑜伽的中心。普拉提起源与德国，**为德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提先生，早普拉提作为运动疗法，用来帮军人，囚犯恢复身体；

普拉提在体式训练方面更侧重于对力量的训练和对肌肉的控制，连贯性比较强，要求核心的稳定。对各部位的肌肉锻炼效果比较好。瑜伽的体式对于柔韧、拉伸和平衡上的锻炼要更多一些，对呼吸的配合要求更高一些。

普拉提在减脂方面效果更加显著，坚持练习可以改善形体，同时有一定的康复训练的作用。瑜伽对于身体柔韧性锻炼方面效果更好，常常练习瑜伽，不仅能让身材更加匀称，还会使人心理上得到改善，达到身心的平衡的效果

普拉提与瑜伽的目的不同。普拉提更像科学，瑜伽更像哲学，是很好的解释。普拉提是结果导向的，通过对身体深层肌肉的训练，增强自己对身体的控制能力，对不同的身体部位有着不一样的训练方式。瑜伽的学习更多的在于冥想上，而不在于动作本身；
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