宁津县普拉提脊柱矫正器报价-产地货源

宁津宝力业健身器材公司坐落于健身器材生产基地（山东德州），目前已拥有普拉提健身设备，高架床，核心重组床，提桶，脊柱矫正器，稳踏椅等一系列产品 。
普拉提脊柱矫正器既可以挑战也可以简化动作!无论你是新手还是老手，只要了解动作变化的方式，就能满足你训练的需求!它既可以单做训练，也可以放置在核心床或者秋千架来使用!不管是垫上做小团课还是私教，都是实用的小工具!

普拉提核心力量的薄弱和脊柱灵活性的缺失，这两者是会互相影响的。因为脊柱的不够灵活导致无论在健身房做运动还是普拉提又或是瑜伽中，错误使用腰部力量从而导致练习一段时间腰伤了的人比比皆是。为什么？因为练习者和引导者一味关注核心的启动，一味关注练习效果（这里指的练习效果更多指人们认为的瘦肚子），而却忽略了核心发力启动的前提是正确的脊柱关节运动。所以往往得不偿失——减脂塑身 腰却伤到了！通过脊柱矫正器改善脊柱灵活性是前提，有了安全的前提才会带来后续你想要的一切。

目的：学会的腰椎（下背部）和骨盆的整合，促进腰椎屈曲；加强腹肌
设置：坐在小弧上（如图所示），弯曲膝盖。坐姿中立位，伸出手臂与肩膀同高，手掌相对。
1、吐气，让你的腹部和骨盆向后倾斜，腰椎向后弯曲，保持其他地方的相对稳定。
2、吸气的时候回到起始位置。

每天练习次数：做4-8次
教练提示：把三个手指尖对腰椎棘突（触觉提示）来确保你的客户是移动弯曲腰椎。许多客户将胸椎屈曲而腰椎是僵硬的没被激活。
我们有好的产品的团队，公司发展*，我们为客户提供好的产品、良好的技术支持、健全的服务，宁津县宝力业健身器材厂是普拉提床,普拉提拉力床企业，如果您对我公司的产品服务有兴趣，请在线留言或者来电咨询
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欢迎来到宁津县宝力业健身器材厂网站， 具体地址是山东省德州宁津县时集镇，联系人是王经理。 主要经营普拉提高架床，普拉提核心床，普拉提脊柱矫正器，普拉提稳踏椅，普拉提长盒等健身设备。 单位注册资金单位注册资金人民币 100 万元以下。 我们公司主要服务有：普拉提高架床,普拉提核心床,普拉提半高架床等，如果你想了解更多请来电咨询，我们将为您提供详细的服务和解答，为您找到适合自己的创业好项目!