健身房用普拉提半高架床购买方式-普拉提器材-出厂价格

宁津宝力业健身器材公司坐落于健身器材生产基地（山东德州），目前已拥有普拉提健身设备，高架床，核心重组床，提桶，脊柱矫正器，稳踏椅等一系列产品
普拉提半高架床
让你更好的使用肌肉
从此远离过度伸展带来的伤害
普拉提的安全是无可代替的
不试一次你永远不知道什么叫有效的健身！
来了你才会知道，原来每个人都是潜力股！

站在垫子上，双脚并拢，脚趾指向前面，身体前倾，你的双手平放在垫子上，手指与脚趾朝同一方向。调整你的姿势，使你的下背部感觉更舒服，你的脚慢慢离你的上半身更远，每只脚向后慢慢移动，远离你的双手，这样你就形成了一个向下犬的姿势，然后再将每只脚移回起始位置，重复做15次。

普拉提是一种由低强度柔韧性、肌肉力量和耐力运动组成的锻炼方法。普拉提运动以其创始人约瑟夫·普拉提斯的名字命名。普拉提训练通常包括增强核心力量和稳定性、肌肉控制和耐力的训练，包括强调正确姿势和运动模式以及平衡柔韧性和力量的训练。

用手和手臂直接提高你的身体离开地面,两条腿交叉，一条腿膝盖微微弯曲,一条腿保持直线。使用你的手臂肌肉和核心,首先身体拱起，上半身向垫子靠近，然后上半身再抬起，使背部和颈部拉伸。做15次。
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欢迎来到宁津县宝力业健身器材厂网站， 具体地址是山东省德州宁津县时集镇，联系人是王经理。 主要经营普拉提高架床，普拉提核心床，普拉提脊柱矫正器，普拉提稳踏椅，普拉提长盒等健身设备。 单位注册资金单位注册资金人民币 100 万元以下。 我们公司主要服务有：普拉提高架床,普拉提核心床,普拉提半高架床等，如果你想了解更多请来电咨询，我们将为您提供详细的服务和解答，为您找到适合自己的创业好项目!